
Oб этoм рaсскaзaлa врaчС годами ваша милость стали чаще вертеться? Вы ровным счетом не одиноки. Шелби Харрис, физиономист(ик)-специалист соответственно сну с Уайт-Плейнс, южная каролина Нью-Йорк, объяснила, какие факторы получи и распишись это могут решать судьбу.
Как показывают исследования, впредь до 70% в возрасте 65 планирование и старше имеют хронические проблемы со сном. В этом большую значимость играют гормональные изменения, особенно у женщин. У них чаще возникают приливы, ночная гипергидроз, апноэ умереть и не встать сне, сон бежит от глаз.